#ПРО_ДеньДонора | Подготовка к важному дню🩸
Донорство крови и её компонентов — абсолютно безопасное для здоровых людей дело 💪🏻
Однако этот процесс требует соблюдения простых, но очень важных правил при подготовке к донации:
⠀
🔸 Не приходите сдавать кровь, если чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость);
🔸 Не курите за час до донации;
🔸 Не принимайте алкоголь за 48 часов до донации;
🔸 За 72 часа до донации откажитесь от приема анальгетиков и аспирина, а также содержащих их лекарств (эти вещества ухудшают свертываемость крови);
🔸 Обязательно выспитесь. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или после бессонной ночи;
🔸 Во время осмотра врачом-трансфузиологом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных заболеваниях.
🔹 Утром перед донацией легко позавтракайте (сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду. Хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны можно есть на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов);
🔹 Натощак сдавать кровь НЕ нужно!
🔹 Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.;
🔹 Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики — более подробно про завтрак донора поговорим в следующем посте!
⠀
Соблюдая эти простые правила, вы можете избежать нежелательных проявлений после сдачи крови, а также временных или абсолютных отводов 🫣
🎨 Дизайн: Гриша Паюсов
